Olejki eteryczne – właściwości i zastosowanie

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Olejki eteryczne, uzyskiwane z wielu roślin, wykazują szereg prozdrowotnych właściwości. Łagodzą objawy przeziębienia, bóle mięśni i stawów, poprawiają jakość cery, a także działają uspokajająco. Są często wykorzystywane do aromaterapii i masażu, ponieważ znacznie ułatwiają fizyczne i mentalne odprężenie. Działają również kojąco na objawy przeziębienia, takie jak kaszel czy katar.

Najpopularniejsze olejki eteryczne

Najczęściej pozyskuje się wyciągi z roślin, takich jak: lawenda, eukaliptus, mięta, drzewo herbaciane, cytryna, pomarańcza, wanilia i wiele innych. Każdy z nich ma swoje unikalne właściwości. Olejki eteryczne naturalne mają działanie uspokajające i odprężające. Można zatem skorzystać z zalet aromaterapii w denerwujących, czy stresujących sytuacjach. Wyciągi z wanilii, lawendy, czy pomarańczy ułatwiają zasypianie, więc warto ich użyć wieczorem. Wiele olejków, np. goździkowy, czy cynamonowy, ma właściwości antyseptyczne. Skuteczne są w walce z bakteriami, grzybami i wirusami. 

Inne preparaty świetnie się sprawdzają w czasie przeziębienia, np. olejek eukaliptusowy, czy sosnowy. Usuwają one zalegającą w oskrzelach wydzielinę, dzięki swoim wykrztuśnym właściwościom. Z kolei wyciąg z mięty pieprzowej poprawia perystaltykę jelit. Naturalne produkty roślinne można wykorzystać do walki z przeziębieniem czy w celu uspokojenia nerwów. Codzienna sesja oddechowa w towarzystwie przyjemnych zapachów pozwala się zrelaksować, zapomnieć o problemach i poprawić jakość nocnego wypoczynku.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Towar – jak odpowiednio zabezpieczyć go w transporcie?
Towar – jak odpowiednio zabezpieczyć go w transporcie?
Logistyka oraz spedycja to nie tylko planowanie tras i sprawna wysyłka towarów, ale to też dbałość o jakość dostarczanych produktów. […]
Jak zagospodarować pomieszczenie gospodarcze w domu?
Jak zagospodarować pomieszczenie gospodarcze w domu?
Pomieszczenie gospodarcze przyda się w każdym domu. Stanowi idealne miejsce do składowania różnego rodzaju zapasów, drobiazgów, z których nie korzystamy […]
Skąd nabyć akcesoria do montażu klimatyzacji?
Skąd nabyć akcesoria do montażu klimatyzacji?
Nasz klimat nieustannie się ociepla. Wiele osób bardzo ciężko znosi upały, więc najlepszym rozwiązaniem jest zamontowanie klimatyzacji. Gdzie jednak można […]