Olejki eteryczne – właściwości i zastosowanie

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Olejki eteryczne, uzyskiwane z wielu roślin, wykazują szereg prozdrowotnych właściwości. Łagodzą objawy przeziębienia, bóle mięśni i stawów, poprawiają jakość cery, a także działają uspokajająco. Są często wykorzystywane do aromaterapii i masażu, ponieważ znacznie ułatwiają fizyczne i mentalne odprężenie. Działają również kojąco na objawy przeziębienia, takie jak kaszel czy katar.

Najpopularniejsze olejki eteryczne

Najczęściej pozyskuje się wyciągi z roślin, takich jak: lawenda, eukaliptus, mięta, drzewo herbaciane, cytryna, pomarańcza, wanilia i wiele innych. Każdy z nich ma swoje unikalne właściwości. Olejki eteryczne naturalne mają działanie uspokajające i odprężające. Można zatem skorzystać z zalet aromaterapii w denerwujących, czy stresujących sytuacjach. Wyciągi z wanilii, lawendy, czy pomarańczy ułatwiają zasypianie, więc warto ich użyć wieczorem. Wiele olejków, np. goździkowy, czy cynamonowy, ma właściwości antyseptyczne. Skuteczne są w walce z bakteriami, grzybami i wirusami. 

Inne preparaty świetnie się sprawdzają w czasie przeziębienia, np. olejek eukaliptusowy, czy sosnowy. Usuwają one zalegającą w oskrzelach wydzielinę, dzięki swoim wykrztuśnym właściwościom. Z kolei wyciąg z mięty pieprzowej poprawia perystaltykę jelit. Naturalne produkty roślinne można wykorzystać do walki z przeziębieniem czy w celu uspokojenia nerwów. Codzienna sesja oddechowa w towarzystwie przyjemnych zapachów pozwala się zrelaksować, zapomnieć o problemach i poprawić jakość nocnego wypoczynku.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakie aspekty mogą się przyczynić do sukcesu nowo otwartego salonu fryzjerskiego?
Jakie aspekty mogą się przyczynić do sukcesu nowo otwartego salonu fryzjerskiego?
Prowadzenie własnej firmy nigdy nie należy do łatwych zadań. Zwłaszcza początki bywają trudne, gdyż w większości przypadków renoma, szerokie grono […]
Jakie akcesoria codziennego użytku podkreślą świąteczny nastrój?
Jakie akcesoria codziennego użytku podkreślą świąteczny nastrój?
Święta to wyjątkowy czas w życiu każdego człowieka, dlatego warto celebrować je w każdy możliwy sposób. Jednym z nich jest […]
Imprinting – co to za metoda koloryzacji włosów?
Imprinting – co to za metoda koloryzacji włosów?
Fryzjerstwo to dziedzina, która podlega nieustannemu rozwojowi – co rusz pojawiają się nowe techniki w zakresie cięcia czy stylizacji. Jednym […]