Jakie właściwości ma biała herbata?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Biała herbata pochodzi z Chin i uznawana jest za jedną z najsmaczniejszych naparów, a zarazem najzdrowszych. Wytwarzana jest z listków krzewów herbacianego zbieranych na wczesnym etapie ich wzrostu, gdy są jeszcze nie rozwinięte i przybierają formę pąków. Są pokryte białym meszkiem, dlatego nazywana jest herbatą białą. Zebrane listki suszone są zaraz po zbiorze, dlatego jest to najmniej przetworzona herbata, która posiada szereg właściwości prozdrowotnych.

Dlaczego warto pić białą herbatę?

Biała herbata ma bardzo delikatny smak i aromat oraz delikatny kolor. Jest bardzo bogata w cenne antyoksydanty, które chronią komórki przed wolnymi rodnikami. Picie białej herbaty wspomaga także profilaktykę przeciwnowotworową. Napar ten wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Biała herbata wspomaga syntezę limfocytów, które odpowiedzialne są za odporność organizmu.

Jej picie pomaga również zwalczać bakterie znajdujące się w jamie ustnej, które odpowiedzialne są za rozwój próchnicy. Biała herbata pobudza organizm łagodniej niż kawa, ale efekt utrzymuje się zdecydowanie dłużej. Najlepiej spożywać ją bez jakichkolwiek dodatków, ponieważ mogą one zmniejszyć aktywność substancji aktywnych. Kupując liście tego rodzaju herbaty koniecznie trzeba sprawdzić źródło jej pochodzenia, aby mieć pewność, że są one najwyższej jakości. Różne rodzaje liści pochodzących z Chin, Malawi lub Nepalu można zakupić na stronie https://eherbata.pl/herbaty-30/biala-1/.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak przygotować się do ślubu?
Jak przygotować się do ślubu?
Ślub jest wyjątkowym momentem dla zakochanych, dlatego ważne jest dla nich, by był perfekcyjnie przygotowany. Uroczystość ślubna, jak i impreza […]
Picie Yerba Mate – jakie przynosi korzyści?
Picie Yerba Mate – jakie przynosi korzyści?
Yerba Mate to roślina, która rośnie w rejonie Ameryki Południowej. Od wieków wykorzystywana przez rdzennych mieszkańców tego obszaru, stała się […]
Proste rozwiązania, które pomogą w lepszej organizacji swojej pracy
Proste rozwiązania, które pomogą w lepszej organizacji swojej pracy
Większość ludzi kiedyś dociera do momentu, kiedy ich miejsce pracy wygląda jak chaos, a nie jak biurko pracownika. Ważne dokumenty […]