Olej lniany – jakie ma właściwości i jak wpływa na zdrowie organizmu?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Olej lniany w ostatnich latach stał się bardzo popularny. Jest to produkt wykazujący szereg właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim jest źródłem tak cennych dla organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych: omega-3, omega-6 i omega-9. W jego skład wchodzi również witamina E czy sterole roślinne, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Ze względu na swój bogaty skład znalazł zastosowanie medyczne oraz kosmetyczne. Stosowany w celu zwiększenia odporności. Zapobiega chorobom układu krwionośnego oraz chorobom skóry. Wykorzystywany w terapii onkologicznej i zwalczaniu stanów zapalnych.

Jaki olej lniany stosować?

Aby olej lniany wykazywał pełnię swoich właściwości, musi być odpowiednio wytwarzany i przechowywany. Surowe kryteria jakości spełnia olej lniany budwigowy. Jest to olej ekologiczny, tłoczony na zimno. Nie poddaje się go filtracji ani oczyszczaniu, dzięki czemu zachowuje wszystkie cenne składniki. Najwyższą jakość wykazują oleje tłoczone na zamówienie klienta. Ważne jest również przechowywanie. Po wytłoczeniu olej przebywa w niskiej temperaturze, tak aby nie stracił swoich właściwości. Stosowanie tak przygotowanego oleju przynosi ogromne korzyści dla organizmu.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak segregować odpady?
Jak segregować odpady?
Nasze nawyki mają wpływ na środowisko. Przykładowo nadmierna eksploatacja dóbr naturalnych takich jak woda, znacznie przyczynia się do niszczenia przyrody. […]
Obuwie do sukienek
Obuwie do sukienek
Kiedy decydujemy się na wieczorne wyjście, należy zadbać o odpowiednią prezencję. Oprócz dobrego samopoczucia i atmosfery równie ważne jest to, […]
W jaki sposób pokazać przywiązanie do wiary katolickiej?
W jaki sposób pokazać przywiązanie do wiary katolickiej?
Wiara dla wielu osób pełni funkcję jednej z najważniejszych wartości w życiu. W Polsce większość osób praktykuje katolicyzm, co w […]