Olej lniany – jakie ma właściwości i jak wpływa na zdrowie organizmu?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Olej lniany w ostatnich latach stał się bardzo popularny. Jest to produkt wykazujący szereg właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim jest źródłem tak cennych dla organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych: omega-3, omega-6 i omega-9. W jego skład wchodzi również witamina E czy sterole roślinne, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Ze względu na swój bogaty skład znalazł zastosowanie medyczne oraz kosmetyczne. Stosowany w celu zwiększenia odporności. Zapobiega chorobom układu krwionośnego oraz chorobom skóry. Wykorzystywany w terapii onkologicznej i zwalczaniu stanów zapalnych.

Jaki olej lniany stosować?

Aby olej lniany wykazywał pełnię swoich właściwości, musi być odpowiednio wytwarzany i przechowywany. Surowe kryteria jakości spełnia olej lniany budwigowy. Jest to olej ekologiczny, tłoczony na zimno. Nie poddaje się go filtracji ani oczyszczaniu, dzięki czemu zachowuje wszystkie cenne składniki. Najwyższą jakość wykazują oleje tłoczone na zamówienie klienta. Ważne jest również przechowywanie. Po wytłoczeniu olej przebywa w niskiej temperaturze, tak aby nie stracił swoich właściwości. Stosowanie tak przygotowanego oleju przynosi ogromne korzyści dla organizmu.

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Masaż głowy – w czym może pomóc?
Masaż głowy – w czym może pomóc?
Głowa jest najbardziej wrażliwą częścią naszego ciała i często ją zaniedbujemy. Często zapominamy o tym, aby dbać o siebie i […]
Do kogo zgłosić się z bólem pleców?
Do kogo zgłosić się z bólem pleców?
Ból pleców to bardzo powszechna dolegliwość w dzisiejszych czasach. Najczęściej dotyczy osób, które prowadzą siedzący tryb życia oraz pracowników fizycznych. […]
Jakie atrakcje zewnętrzne przygotować dla gości hotelu?
Jakie atrakcje zewnętrzne przygotować dla gości hotelu?
Obecnie branża turystyczna jest na tyle różnorodna i rozwinięta, że o zainteresowanie klienta trzeba zabiegać na różne sposoby. Obiekty noclegowe […]