Olej lniany – jakie ma właściwości i jak wpływa na zdrowie organizmu?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Olej lniany w ostatnich latach stał się bardzo popularny. Jest to produkt wykazujący szereg właściwości prozdrowotnych. Przede wszystkim jest źródłem tak cennych dla organizmu nienasyconych kwasów tłuszczowych: omega-3, omega-6 i omega-9. W jego skład wchodzi również witamina E czy sterole roślinne, które obniżają poziom cholesterolu we krwi. Ze względu na swój bogaty skład znalazł zastosowanie medyczne oraz kosmetyczne. Stosowany w celu zwiększenia odporności. Zapobiega chorobom układu krwionośnego oraz chorobom skóry. Wykorzystywany w terapii onkologicznej i zwalczaniu stanów zapalnych.

Jaki olej lniany stosować?

Aby olej lniany wykazywał pełnię swoich właściwości, musi być odpowiednio wytwarzany i przechowywany. Surowe kryteria jakości spełnia olej lniany budwigowy. Jest to olej ekologiczny, tłoczony na zimno. Nie poddaje się go filtracji ani oczyszczaniu, dzięki czemu zachowuje wszystkie cenne składniki. Najwyższą jakość wykazują oleje tłoczone na zamówienie klienta. Ważne jest również przechowywanie. Po wytłoczeniu olej przebywa w niskiej temperaturze, tak aby nie stracił swoich właściwości. Stosowanie tak przygotowanego oleju przynosi ogromne korzyści dla organizmu.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak dbać o dobrą kondycję?
Jak dbać o dobrą kondycję?
Dobra kondycja stanowi w dzisiejszych czasach narastający trend. Coraz więcej osób pragnie odżywiać się zdrowo, stawia na ekologiczne produkty oraz […]
Rower crossowy – jak o niego dbać?
Rower crossowy – jak o niego dbać?
Regularna konserwacja oraz przegląd roweru przedłuży jego sprawność oraz żywotność zamontowanych w nim części. Wystarczy już parę podstawowych działań, aby […]
Skup aut 24H czyli oddaj auto o każdej porze dnia i nocy
Skup aut 24H czyli oddaj auto o każdej porze dnia i nocy
Wspominamy o różnych przeżyciach, które nas spotykają. Dzielimy się nimi, ponieważ dzięki temu jest nam później o wiele łatwiej. A […]