Do czego przyda się dehydrator?

Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Dehydrator to urządzenie, które suszy produkty spożywcze, pozbawiając ich wody w 90%. Idealnie pasuje do zdrowej kuchni, w której dbamy o to, by zachować jak najwięcej składników odżywczych warzyw i owoców. Jakie potrawy można przyrządzić, wykorzystując dehydrator przepisy znajdziesz poniżej. Wszystkie są bardzo proste, smaczne i dostarczają mnóstwo witamin i mikroelementów.

Zatrzymać to, co najlepsze

Zamiast karmić się sztucznymi i przetworzonymi chipsami ze sklepu, można przygotować własne przekąski z ulubionych warzyw i owoców. Wybrane produkty, np. pietruszkę lub seler, jabłko lub banany kroimy na małe plasterki i po wysuszeniu przyprawiamy ulubionymi przyprawami. Co jeszcze można przygotować?

Smaczną przekąskę da się zrobić także z ciecierzycy. Wcześniej namoczyć strączki, następnie ugotować i umieścić w dehydratorze. Po osuszeniu, podobnie jak chipsy, należy je posypać solą, papryką lub ziołami prowansalskimi. W podobny sposób można przygotować dania dla dzieci (ugotowane warzywa zblendować, wysuszyć i ponownie zblendować, przechowując jako proszek nawet do trzech lat).

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Okazje, na które warto wręczyć perfumy
Okazje, na które warto wręczyć perfumy
Jest wiele okazji na to, by wręczyć komuś prezent. Oczywiście jest wiele prezentów bardzo uniwersalnych, które zazwyczaj się sprawdzają. Mowa […]
Czy opakowanie produktu ma znaczenie?
Czy opakowanie produktu ma znaczenie?
Opakowanie produktu wywiera bardzo duże znaczenie na decyzjach konsumentów. Przede wszystkim klienci bardzo często odbierają jakość produktu na podstawie jego […]
Jak dostać dobrze płatną pracę, adekwatną do naszych kwalifikacji?
Jak dostać dobrze płatną pracę, adekwatną do naszych kwalifikacji?
Krajowy rynek pracy, mimo sporej liczby dostępnych ofert, nie zawsze jest w stanie zapewnić nam pracę, zgodną z osobistymi preferencjami […]