Dlaczego warto spożywać mrożone owoce?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Mrożenie jest jednym z najlepszych sposobów na przechowywanie żywności ze względu na to, że pozwala ono zachować cenne składniki odżywcze. W mrożonych owocach i warzywach jest niewiele mniej witamin, niż w świeżych. Ich spożywanie jest wskazane szczególnie w okresach, gdy dostęp do świeżych owoców jest utrudniony np. ze względu na niską temperaturę. 

Jak przebiega proces mrożenia owoców?

Mrożenie polega na szybkim schłodzeniu ich do temperatury wynoszącej nawet -40 stopni Celsjusza. Następnie są one przetrzymywane w temperaturze około -18 stopni. Mrożone owoce posiadają takie same witamy, jak ich świeże odpowiedniki. Jest ich jednak mniej o około 15 procent, ale jest to tak niewielka różnica, że i tak zdecydowanie warto zdecydować się na mrożonki. Warto mieć na uwadze również fakt, że świeże owoce po zerwaniu z każdym dniem tracą swoje właściwości odżywcze i nadają się do spożycia w ciągu kilku dni. Ich zamrożenie sprawia, że można cieszyć się nimi zdecydowanie dłużej. Trzeba pamiętać o tym, aby wyjąć je z zamrażarki odpowiednio wcześnie, aby zdążyły się rozmrozić. Takie owoce najlepiej sprawdzają się jako dodatek do różnego rodzaju ciast, deserów lub lodów. Dzięki nim można cieszyć się smakiem lata nawet podczas mroźnej zimy. Mrożoną żurawinę, którą można odnaleźć na witrynie https://danex.pl/produkty/mrozona-zurawina/ warto dodać do herbaty lub wody, dzięki czemu napój nabierze dodatkowych właściwości pozytywnie wpływających na zdrowie. Warto więc w zamrażarce trzymać owoce i sięgnąć po nie w dowolnej chwili.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Problemy z układem wydechowym w samochodzie – jak je można rozwiązać
Problemy z układem wydechowym w samochodzie – jak je można rozwiązać
Układ wydechowy w samochodzie jest szczególnie narażony na negatywne działanie warunków atmosferycznych, takich jak: wilgoć, wysoka temperatura oraz różnego rodzaju […]
W jaki sposób kształcić swoje umiejętności w branży fryzjerskiej?
W jaki sposób kształcić swoje umiejętności w branży fryzjerskiej?
Będąc fryzjerem/fryzjerką, trzeba mieć umiejętności w zakresie różnych technik i metod. W tej pracy ważne jest, by wiedzieć zarówno jak […]
Jakie kwestie przemawiają za podjęciem się franczyzy?
Jakie kwestie przemawiają za podjęciem się franczyzy?
Szukasz możliwości rozpoczęcia działalności gospodarczej? Jeśli tak, to powinieneś rozważyć zakup franczyzy. Oto kilka najważniejszych powodów, dla których powinieneś kupić […]